Er det 1. gang du booker en kropsbehandling, og er du i tvivl om det er noget for dig -så kan du booke denne ydelse.
Jeg undersøger din problemstilling både ved uddybende spørgsmål og en gennemgang på briksen (ca 30 min på briksen). Jeg afslutter med en præsentation af hvad dit forløb kunne omhandle. Uanset om din problemstilling er af fysisk eller psykisk karakter, kan du booke denne ydelse.

Hvis du ønske 1 times kropsterapi, skal du booke denne ydelse. (ca. 50 min. på briksen).

Terapeutisk samtale. For dig der ønsker at få hjælp til en problemstilling gennem samtale

Terapeutisk samtale. Har du brug for hjælp til en problemstilling, kan du booke en terapeutisk samtale. Er du igang med en uddannelse kan du få lidt rabat ved at booke denne ydelse
Typiske problemstillinger kan være:
Angst og indre uro
Stress
Nedtrykthed
Lavt selvværd
Ensomhed
Søvnproblemer
Kropslige symptomer/spændinger
Perfektionisme/frygt for at fejle
Identitetskrise
og meget mere

For dig der ønsker et forløb med kropsterapi af en times varighed (ca 50. min på briksen) Du sparer ca 10 % ved at købe 3 "klip"

For dig der ønsker et lidt længere og mere dybdegående forløb med kropsterapi. (ca 50 min. på briksen). Du sparer ca 10 % ved at købe 5 "klip"

Kropsterapi med mere dybdegående psykoterapi. Hvis du ønsker mere tid til at gå i dybden med en problematik af fysisk eller psykisk karakter

Kropsterapi-forløb med mere dybdegående psykoterapi. Hvis du ønsker mere tid til at gå i dybden med en problematik af fysisk eller psykisk karakter
3 klip du sparer ca 10 %

Kropsterapi-forløb med mere dybdegående psykoterapi. Hvis du ønsker mere tid til at gå i dybden med en problematik af fysisk eller psykisk karakter
5 klip du sparer ca 10 %

Behandling på briksen. Blide tryk på kroppen, pulserende bevægelser der stimulerer det rolige nervesystem. Jeg arbejder især med fødder, men hele kroppen bliver inddraget.

Individuel behandling. 45 min. på briksen
eller gratis i forbindelse med anden behandling

OBS : Det er en fordel, at vi har haft en kort samtale, inden du booker et forløb. På den måde kan vi sammen afklare, om forløbet er det rette for jer, og jeg kan være godt forberedt til at modtage jer.

Skriv en mail, så kontakter jeg jer.

Varighed: 45-60 minutter pr. gang. Forældre deltager i sessionerne.

I forløbet arbejder vi med:

Kropsterapi samt lege og kropslige øvelser med inspiration fra NPU (Neuropsykologisk Udviklingsleg).
At skabe mere ro, tryghed og balance i barnets nervesystem gennem kroppen.
At understøtte barnets sanseintegration, så sanseindtryk lettere kan bearbejdes og kroppen får bedre mulighed for at regulere sig selv.
At styrke barnets evne til at mærke sig selv, forstå sine kropslige signaler og skabe større trivsel i hverdagen.

Der er også mulighed for at arbejde visuelt med Bodyboard fra Bettertelling.dk. Det er et redskab, der hjælper barnet med at sætte ord på tanker, følelser og det, der mærkes i kroppen. Det kan gøre det lettere for barnet at forstå sig selv og skabe et fælles sprog mellem barn og forældre.

Forløbet inkluderer:

Materiale med lege og øvelser, som I kan arbejde videre med derhjemme.
Ca. 15 minutters telefonsparring mellem hver session.

Et forløb er altid individuelt og tilpasses i barnets tempo, der kan først ske forandring når barnet er tryg i relationen.

Forløbet begynder med en tryg opstart, hvor jeg møder barnet og jer som forældre. Herefter arbejder vi med kropsterapi, leg, sanseintegration og NPU-inspirerede aktiviteter. Undervejs får I øvelser og redskaber, som kan bruges hjemme, så forløbet bliver en del af barnets hverdag.

OBS : Det er en fordel, at vi har haft en kort samtale, inden du booker et forløb. På den måde kan vi sammen afklare, om forløbet er det rette for jer, og jeg kan være godt forberedt til at modtage jer.

Skriv en mail, så kontakter jeg jer.

Varighed: 45-60 minutter pr. gang. Forældre deltager i sessionerne.

I forløbet arbejder vi med:

Kropsterapi samt lege og kropslige øvelser med inspiration fra NPU (Neuropsykologisk Udviklingsleg).
At skabe mere ro, tryghed og balance i barnets nervesystem gennem kroppen.
At understøtte barnets sanseintegration, så sanseindtryk lettere kan bearbejdes og kroppen får bedre mulighed for at regulere sig selv.
At styrke barnets evne til at mærke sig selv, forstå sine kropslige signaler og skabe større trivsel i hverdagen.

Der er også mulighed for at arbejde visuelt med Bodyboard fra Bettertelling.dk. Det er et redskab, der hjælper barnet med at sætte ord på tanker, følelser og det, der mærkes i kroppen. Det kan gøre det lettere for barnet at forstå sig selv og skabe et fælles sprog mellem barn og forældre.

Forløbet inkluderer:

Materiale med lege og øvelser, som I kan arbejde videre med derhjemme.
Ca. 15 minutters telefonsparring mellem hver session.

Et forløb er altid individuelt og tilpasses i barnets tempo, der kan først ske forandring når barnet er tryg i relationen.

Forløbet begynder med en tryg opstart, hvor jeg møder barnet og jer som forældre. Herefter arbejder vi med kropsterapi, leg, sanseintegration og NPU-inspirerede aktiviteter. Undervejs får I øvelser og redskaber, som kan bruges hjemme, så forløbet bliver en del af barnets hverdag.

Har du brug for hjælp til en fysisk eller psykisk problemstilling, kan du booke en kropsterapi. Er du igang med en uddannelse kan du få lidt rabat ved at booke denne ydelse.
Kropsterapi er for dig der enten har mange kropslige spændinger, nervøsitet eller uro m.m. Det kan også være psykiske problemstillinger som der kan løsnes via kropsterapi. Kropsterapi virker meget beroligende på nervesystemet og du vil ofte have en følelse af at blive "nulstillet".
Typiske problemstillinger kan være:
Angst og indre uro
Stress
Nedtrykthed
Lavt selvværd
Ensomhed
Søvnproblemer
Kropslige symptomer/spændinger
Perfektionisme/frygt for at fejle
Identitetskrise
og meget mere

Behandling på briksen. Blide tryk på kroppen, pulserende bevægelser der stimulerer det rolige nervesystem. Jeg arbejder især med fødder, men hele kroppen bliver inddraget. Der er mulighed for at suplere med NADA nåle eller "ørefrø" som er magneter i ørene

En samtale til dig, der er nysgerrig på Hele Dig og ønsker at mærke efter, om forløbet er det rette for dig. Vi taler om det, du kommer med, og hvad du ønsker hjælp til.
HELE DIG er:
Et sammenhængende forløb til dig, der oplever uro, stress, spændinger eller mønstre, som bliver ved med at vende tilbage. Måske kæmper du med angst, PTSD, depressive tanker – eller noget helt andet.

Nogle gange er samtaleterapi ikke nok i sig selv. Andre gange er det heller ikke nok kun at arbejde med kroppen. I HELE DIG kombinerer jeg de to tilgange, så vi kan arbejde med både det, du tænker og føler, og det, der kommer til udtryk i kroppen.

Vi arbejder med HELE DIG gennem psykoterapi, kropsterapi og eventuelt NADA – og med det, der ligger bag det, du mærker.

Forandring, der skal kunne mærkes og holde over tid, kræver ofte mere end én behandling. Derfor mødes vi over 7 sessioner, hvor der er tid til at arbejde i dybden og skabe bevægelse – kropsligt, følelsesmæssigt og mentalt.

Et sammenhængende forløb til dig, der oplever uro, stress, spændinger eller mønstre, som bliver ved med at vende tilbage. Måske kæmper du med angst, PTSD, depressive tanker – eller noget helt andet.

Nogle gange er samtaleterapi ikke nok i sig selv. Andre gange er det heller ikke nok kun at arbejde med kroppen. I HELE DIG kombinerer jeg de to tilgange, så vi kan arbejde med både det, du tænker og føler, og det, der kommer til udtryk i kroppen.

Vi arbejder med HELE DIG gennem psykoterapi, kropsterapi og eventuelt NADA – og med det, der ligger bag det, du mærker.

Forandring, der skal kunne mærkes og holde over tid, kræver ofte mere end én behandling. Derfor mødes vi over flere sessioner, hvor der er tid til at arbejde i dybden og skabe bevægelse – kropsligt, følelsesmæssigt og mentalt.